PaginaKopAlleKnoppen

Online behandeling poker

Voordelen van een internetbehandeling om te stoppen met poker of minder te pokeren:
  • lage drempel: anoniem deelnemen
  • inloggen vanuit huis
  • persoonlijke en professionele begeleiding
  • inloggen kan altijd: 24 uur per dag en 7 dagen per week
  • je bepaalt zelf hoe vaak je contact hebt met je coach
  • je beslist zelf of je wilt stoppen met pokeren of minder wilt pokeren
  • de online behandeling stemmen we af op jouw situatie

Behandelmethode

De internetbehandeling van Poker onder Controle is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie. Vergelijkbare behandelingen zijn bewezen effectief.

Programma

Het programma doorloop je in 12 tot 16 weken, afhankelijk van je eigen tempo. Je maakt opdrachten. Die zorgen ervoor dat je verschillende vaardigheden leert om je pokergedrag onder controle te krijgen. Naast de opdrachten heb je zo vaak als je wilt contact met je coach. Je coach helpt je met de opdrachten, reageert erop en geeft steun. Samen met je coach bepaal je welke opdrachten in jouw situatie van toepassing zijn.

De opdrachten richten zich globaal op:

  • in kaart brengen van jouw moeilijke momenten
  • versterken van je motivatie om te veranderen
  • veranderen van gedrag
  • terugval voorkomen

Aan het eind van de online behandeling heb je een concreet plan van aanpak dat er ook op lange termijn voor zorgt dat je het stoppen met pokeren of het minder pokeren volhoudt.